Los masajes corporales son una vía excelente para eliminar esa tensión que se acumula en los músculos y puede provocar síntomas incluso más severos. Al hacer que los latidos del corazón se estabilicen y se reduzca la presión arterial, consiguen que la mente se relaje similar a las prácticas yogas. Así que luego de una sesión de masajes la persona se siente mejor física y mentalmente.

Los masajes relajantes en el cuerpo requieren una hora de trabajo, pero pueden tardar media hora si el masajista se concentra en las áreas de tensión mayor. Aun así, mientras más se repiten los masajes, mejor se siente el organismo. Se recomienda que dure lo máximo posible.

El masaje es una herramienta poderosa para el beneficio del complejo psicofisiológico del paciente. He aquí los efectos positivos generales de la aplicación de masajes:

Acción mecánica sobre los tejidos
Calentar, estimular y desarrollar la musculatura
Estimular o calmar el sistema nervioso (efecto antálgico)
Distender y relajar los músculos
Mejorar adherencias, flexibilizar los tejidos
Mejorar la circulación, eliminar los exudados orgánicos
Tiene acción refleja sobre el sistema nervioso

Mejora el bienestar psicológico